Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
566 kkal
|
Lemak: 25,90g | Prot: 35,76g | Karb: 48,95g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Batagor Batagor, Tahu Kukus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Siomay. Camilan/Lainnya: Pocky Matcha Flavour . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dimasekosaputro7
|