Jurnal Firman muhamad, 04 Jan 21

4 Jan 2020, Mantul 2 bulan berenti diet langsung stonk naik 5 kg, gaslah star lagi semangat

85 kg Sejauh ini Berkurang: 9 kg. Sisa: 10 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Januari 2021:

898 kkal

Lemak: 34,81g | Prot: 67,38g | Karb: 80,10g. Makan Malam: Tumis Kangkung, Cumi-cumi, Tahu Kukus, KFC Rice. lagi...

Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Firman muhamad