Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
82,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 39,22g | Prot: 54,32g | Karb: 127,92g.
Makan Pagi: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Makan Siang: Ritz Hint of Salt Crackers, Great Value Organic Ground Flax Seed , Red or Cayenne Pepper , Frank's Red Hot Sauce, Adams Diced Onion, Healthy Chili. Camilan/Lainnya: Peter Pan Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
See! Already trending downward.
03 Jan 21 oleh anggota: HeBrewZ
|
03 Jan 21 oleh anggota: sk.17
|
Dr. M is shaking his head. 😖 I have barely any of my buffer left. 🐷
03 Jan 21 oleh anggota: lonniehuffman
|
03 Jan 21 oleh anggota: jenny3781
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|