|
ог 107
от 90
об 113
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2574 kkal
|
Lemak: 137,47g | Prot: 100,57g | Karb: 61,67g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Глобус Курица Бедро Гриль , Яйцо Всмятку, Жареное Яйцо, Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками, Приготовленная Брюссельская Капуста. Makan Siang: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Велком Грудинка Домашняя, Салат Мимоза. Camilan/Lainnya: Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksinias
|