|
Februari bisa 50kg ga yah 🥺👉🏻👈🏻
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 52,85g | Prot: 62,11g | Karb: 169,85g.
Makan Pagi: Apel, Roma Sari Gandum, Alpukat, Frisian Flag Susu Kental Manis. Makan Siang: Bihun (Dimasak), Opor Ayam, Sambal Goreng, Tempe Bacem. Makan Malam: Opor Ayam. Camilan/Lainnya: Telur, Pisang, Quaker Oat, So Good Sozzis Sapi, Nanas. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniiayu
|