Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
857 kkal
|
Lemak: 40,60g | Prot: 45,04g | Karb: 80,56g.
Makan Pagi: Almonds . Makan Malam: Oriental Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Lettuce, Fruit, Nuts). Camilan/Lainnya: Lean Kitchen Protein Berry Muffin, Home Style Corn Chips. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cindy Ker
|