Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 26,44g | Prot: 15,14g | Karb: 130,55g.
Makan Pagi: Roma Biskuit Kelapa, Jus Jeruk Nipis, Bawang Putih Dimasak , Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Madu. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Pecel, Pecel, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Pisang Kepok Rebus, Nabati Cheese Wafer. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sondhiasafira
|