|
Yeess
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
664 kkal
|
Lemak: 28,42g | Prot: 28,88g | Karb: 76,12g.
Makan Pagi: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Sayur Bening Bayam, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Nasi Jagung. Makan Malam: Nutrijell Jelly Powder Coklat. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuniwahyu02
|