Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 42,86g | Karb: 95,98g.
Makan Pagi: Nanas, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar, Kikil, Nasi Putih. Makan Malam: Salami Daging Sapi, Sambal Goreng Kentang, Karedok, Cireng, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu nabilah
|