Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 27,17g | Prot: 45,77g | Karb: 158,65g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Tempura Udang. Camilan/Lainnya: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu laila mufliha
|