Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 55,47g | Prot: 43,01g | Karb: 182,19g.
Makan Pagi: Telur Asin, Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Wingko Babat, Cimol, Urap, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jeruk, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evi mustafidah
|