Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2018 kkal
|
Lemak: 67,60g | Prot: 47,57g | Karb: 314,31g.
Makan Pagi: Банан, Малиновое Варенье, Окей Хлеб Докторский, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Makan Siang: Шарлиз Халва в Глазури, Greenfield Чай Чёрный, Европа Маслины без Косточек, Семья Закуска Спаржа по-Корейски, Стебель бамбука Соус Сладкий, Лечо, Макароны Отварные. Makan Malam: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Кофе, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Брянконфи Печенье Постное Мини, Lipton Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|