Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 22,77g | Prot: 62,03g | Karb: 99,28g.
Makan Pagi: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Putih Telur. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Uleg Sambal Bawang , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dinda fery
|