Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
441 kkal
|
Lemak: 14,03g | Prot: 19,02g | Karb: 63,29g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Kentang Goreng, Diamond Susu Cappuccino, Roti, Buah Naga, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yomi.82
|