Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1020 kkal
|
Lemak: 44,28g | Prot: 59,24g | Karb: 93,28g.
Makan Pagi: Lean Kitchen Muscle Bites Dessert. Makan Siang: Oriental Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Lettuce, Fruit, Nuts). Makan Malam: Sweet Earth The Curry Tiger Burrito. Camilan/Lainnya: Dessert Almond Roca. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cindy Ker
|