|
minus 0.2
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1805 kkal
|
Lemak: 52,27g | Prot: 77,20g | Karb: 128,20g.
Makan Pagi: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Silver Queen Coklat, Kongbap Kacang/Nut, Bubur Ayam, Chicken Wing (Skin Eaten), SariWangi Teh Manis. Makan Siang: Beer, Chicken Thigh. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanzhero
|