Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
827 kkal
|
Lemak: 35,23g | Prot: 59,58g | Karb: 66,46g.
Makan Pagi: Beef Curry. Makan Malam: Nasi Putih, McDonald's Fried Chicken (Thigh). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Febriaf
|