Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
714 kkal
|
Lemak: 20,66g | Prot: 45,23g | Karb: 86,64g.
Makan Siang: Pepaya, Tempe Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih, Kerupuk Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Ikan Patin. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainaya9e
|