Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
362 kkal
|
Lemak: 9,57g | Prot: 30,29g | Karb: 36,72g.
Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Bakpia, Salak. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delaristyfa
|