Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
840 kkal
|
Lemak: 32,02g | Prot: 34,10g | Karb: 109,87g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Telur Ceplok, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Gandum. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desy kayla
|