Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
738 kkal
|
Lemak: 32,39g | Prot: 41,26g | Karb: 75,08g.
Makan Pagi: Arnott's Nyam Nyam Teddy, Kering Tempe, Nasi Kuning. Makan Siang: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Daging Banteng (Daging Saja), Nabati Wafer Krim Keju. Makan Malam: Siantar Top Go! Potato. Camilan/Lainnya: Cheetos Cheetos. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aulia.windi
|