|
minus 0.2
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1741 kkal
|
Lemak: 51,76g | Prot: 98,47g | Karb: 234,60g.
Makan Pagi: Potato Chips, Frisian Flag Full Cream Milk, SariWangi Teh Manis, Nextar Nastar. Makan Siang: Siomay, Nasi Putih, Milo 3 In 1, Steamed Fish. Makan Malam: Syrup, Durian. Camilan/Lainnya: Chicken Nuggets. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanzhero
|