Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1047 kkal
|
Lemak: 32,51g | Prot: 22,73g | Karb: 164,14g.
Makan Pagi: Nasi Uduk. Makan Siang: Nasi Goreng, Richeese Nabati Cheese Wafer, Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya. Makan Malam: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kremes, Pepaya, Telur Rebus, Oyong, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan li3sa
|