Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
849 kkal
|
Lemak: 19,02g | Prot: 47,06g | Karb: 116,41g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Teh Manis. Makan Siang: Sosro Teh Botol, Garuda Rosta Kacang Panggang, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Lele, Pepes Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwilestari12
|