|
Indonesisch gegeten😊
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1588 kkal
|
Lemak: 122,11g | Prot: 100,70g | Karb: 15,63g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: De Zaanse Hoeve Slagroom, AH Doosjevol Cranberry's, Amandelmeel, Milbona Slagroom , Kokos Meel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Avocado Eetrijp. Makan Malam: Bonduelle Edamame Bonen, Lidl Kip Braadworst , Melkan Roomboter Ongezouten. Camilan/Lainnya: Lidl Spekknabbels Paprika, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|