Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1284 kkal
|
Lemak: 29,38g | Prot: 121,69g | Karb: 133,57g.
Makan Pagi: VECTORLABS Master Whey, Avocado. Makan Siang: Ketchup , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Maknyuss Beras Putih, SuperIndo Beras Merah. Makan Malam: ABC Minuman Sari Kedelai, Mung Beans (Mature Seeds). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|