Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
1378 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 100,37g | Karb: 144,98g.
Makan Pagi: Emping Melinjo, KFC Perkedel, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Pepaya. Makan Siang: Indomie Mi Goreng Rendang, KFC Perkedel. Makan Malam: Fiesta Spicy Chick Fiesta. Camilan/Lainnya: Silver Queen Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda almeera
|