Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
1483 kkal
|
Lemak: 57,15g | Prot: 78,20g | Karb: 178,96g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang, Bimoli Minyak Goreng, Kentang Goreng, Buah Pir. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maudy yunda
|