Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
1636 kkal
|
Lemak: 68,44g | Prot: 37,48g | Karb: 215,70g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Donat Dilapisi Gula, Tempe Mendoan. Makan Siang: Klatu Santan Kelapa Tua, Udang Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okiio
|