Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
932 kkal
|
Lemak: 37,85g | Prot: 41,13g | Karb: 105,91g.
Makan Pagi: Singkong Goreng, Telur Asin, Pisang, Bayam. Makan Siang: BreadTalk Raisin Bread, Pempek. Makan Malam: Telur Rebus, Kwetiau. Camilan/Lainnya: Silver Queen Coklat. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu nabilah
|