Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1761 kkal
|
Lemak: 60,58g | Prot: 97,67g | Karb: 201,67g.
Makan Pagi: Indonesian Emping Crackers, Egg, Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng, Good Day Mocacinno. Makan Siang: Indonesian Emping Crackers, Lemon, Tempeh (Cooked), SuperIndo Tahu Susu. Makan Malam: Indonesian Fried Chicken with Sambal. Camilan/Lainnya: Macaroni, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Sticky Rice, Indonesian Emping Crackers, Good Day Mocacinno. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan winamaretha
|