Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
964 kkal
|
Lemak: 40,92g | Prot: 32,91g | Karb: 115,67g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Mie Sedaap Kari Spesial, Kapal Api Fresco Cappuccino. Makan Siang: Telur Dadar. Makan Malam: Kapal Api Fresco Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisad
|