Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1651 kkal
|
Lemak: 53,42g | Prot: 53,62g | Karb: 237,26g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Putih Telur Matang, Nanas. Makan Siang: Bihun Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Makan Malam: Kartika Sari Bagelen Almond, Indomaret Kacang Almond. Camilan/Lainnya: Martabak Manis. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva Avril
|