Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1376 kkal
|
Lemak: 60,34g | Prot: 56,55g | Karb: 150,31g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Chicken Nugget. Makan Siang: Telur Rebus, Ayam Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ainin ainia katili
|