Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1156 kkal
|
Lemak: 35,00g | Prot: 39,91g | Karb: 168,28g.
Makan Pagi: Wall's Cornetto Silverqueen, Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Misro, Soto Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senang89
|