Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
677 kkal
|
Lemak: 19,27g | Prot: 40,12g | Karb: 86,98g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Ikan Asin, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, ABC White Mocca. Makan Siang: Mie, Udang, Pare, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laras_ihsan
|