Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1995 kkal
|
Lemak: 72,66g | Prot: 168,99g | Karb: 161,83g.
Makan Pagi: Cheese, Cooked Egg White, Coffee. Makan Siang: Simple Truth Organic Mozzarella & Tomato Pizza, Macaroni or Noodles with Cheese, Seafood Curry, Skinless Chicken Breast, Orange. Makan Malam: Trader Joe's Tropical Mango Salad Kit, Fried Battered Fish, Cooked Tuna, Trader Joe's Pomegranate Seeds. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Coffee, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|