Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1065 kkal
|
Lemak: 53,17g | Prot: 31,05g | Karb: 129,79g.
Makan Pagi: Diabetasol Sweetener, Teh Tawar, Nasi Tiwul. Makan Siang: Filma Minyak Goreng Filma, Terung Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Ikan Bandeng, Nasi Merah. Makan Malam: Batagor Batagor. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat, Fitbar Fitbar Choco Delight, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rini rachmadan
|