Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
41 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
5165 kkal
|
Lemak: 348,64g | Prot: 110,63g | Karb: 453,87g.
Makan Pagi: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. Makan Siang: SOP telur puyuh. Makan Malam: Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Kembang Kol, Telur, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, SOP telur puyuh. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang, BreadTalk Cheese Cake, Marimas Jeruk Nipis. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|