Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
977 kkal
|
Lemak: 51,99g | Prot: 50,23g | Karb: 83,61g.
Makan Siang: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Tempeh (Cooked) , Finna Sambal Pedas, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Cabbage , Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Egg White. Camilan/Lainnya: Red Sour Cherries, Cimory Yogurt, House Of Organix Black Chia Seeds. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan septisetyo
|