Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
165 kkal
|
Lemak: 8,21g | Prot: 9,18g | Karb: 13,41g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Roti Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpinanrhfzh
|