Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
636 kkal
|
Lemak: 20,06g | Prot: 30,49g | Karb: 88,76g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar, Japanese Tofu, Plain Dumpling. Makan Siang: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Sari Roti Roti Tawar. Makan Malam: Raw Vegetable, Japanese Tofu, Plain Dumpling. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar, Alamina Kacang Kedelai Bubuk. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rimanuraai
|