Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1782 kkal
|
Lemak: 46,11g | Prot: 34,97g | Karb: 336,29g.
Makan Pagi: Mangga. Makan Siang: Mangga, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Tahu Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Mangga. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Kerupuk Udang. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhanyys
|