Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1006 kkal
|
Lemak: 49,31g | Prot: 24,80g | Karb: 125,80g.
Makan Pagi: HiLo Choco Hazelnut, Alpukat. Makan Siang: Sari Roti Roti Tawar Pandan. Makan Malam: Seblak, Nabati Richeese Black. Camilan/Lainnya: Nabati Richeese Black. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisad
|