Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
2541 kkal
|
Lemak: 128,94g | Prot: 66,37g | Karb: 299,19g.
Makan Pagi: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Makan Siang: Starbucks Coffee Frappuccino (13.7 oz), Nekter Acai Superfood Bowl. Makan Malam: Red Robin Grilled Turkey Burger. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Ghirardelli Peppermint Bark Squares, Red Robin Yukon Kettle Chips, Red Robin Kid's Root Beer Float, Beanfields Inc. Vegan Cracklins Chile Limon. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|