Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
4762 kkal
|
Lemak: 207,97g | Prot: 116,06g | Karb: 653,71g.
Makan Pagi: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Mr. Bread Roti Sisir Mentega, Bakpia. Makan Siang: Nasi Putih, Tempe Orek, Ikan Asin, Sambal Goreng, Sayur Asem. Makan Malam: Kue Nastar, KFC Dada Ayam, Martabak manis coklat kacang. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong, Rujak, Mangga, Nabati Nextar, Alpukat, Es Doger. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|