Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
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73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
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1893 kkal
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Lemak: 60,98g | Prot: 88,27g | Karb: 259,32g.
Makan Pagi: 유니시티 바이오스 라이프 7, 유니시티 라이화이버 차전자피 식이섬유, VAP 스킨콜라겐젤리, 유니시티 프로바이오닉 플러스. Makan Siang: 오이 (껍질 포함), 밥, 마늘, 동치미, 상추, 제육볶음. Makan Malam: 유니시티 바이오스 라이프 7, 밥, 마늘, 깻잎, 상추, 소불고기. Camilan/Lainnya: 오리온 참붕어빵 초코붕, 유니시티 바이오스 라이프 7. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan mollyJJ
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