Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1972 kkal
|
Lemak: 69,93g | Prot: 114,67g | Karb: 225,13g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Курага, Здрава Крекер Ржаной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Магнит Банан, RIOBA Сливки 10%, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Ратибор Варенье Клубничное, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Увелка Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Makan Malam: Додо Пицца Сырный Цыплёнок на Тонком Тесте. Camilan/Lainnya: Винни-Пух Безе с Черной Смородиной, Milka Choco Wafer. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenka_SF
|