Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1167 kkal
|
Lemak: 43,05g | Prot: 56,68g | Karb: 167,74g.
Makan Pagi: Maicih Basreng, Tempe Goreng Tepung, Bango Kecap Manis, Daun Ubi Jalar, Sawi Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syaefi
|