Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
170 kkal
|
Lemak: 2,64g | Prot: 30,72g | Karb: 9,82g.
Makan Siang: Spinach , Spinach . Makan Malam: L-Men Platinum. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virgosqdd
|